注意劳逸结合，既要保证睡眠也要有适当的运动，需要调整饮食，睡眠很重要。
月经不调是妇科常见的疾病，表现为月经周期出现异常，可能会有出血的现象。
月经不调是妇科常见的疾病，表现为月经周期出现异常，可能会有出血的现象。
刚开始一个月的时候，并不会有什么感受，会感觉疲劳，停经，没有力气，去洗手间的次数增多。
受孕后有什么症状？
这次没有来月经，时间也不是很准，很是担心自己会怀孕，受孕后有什么症状？
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