要合理的饮食，饮食上注意不要吃辛辣和刺激性的食物。平时保持心情舒畅很重要，对女性乳腺很关键。
乳房疼痛最常见的是乳腺增生所导致的，在青春期或者中老年都会发生乳腺细胞代偿性的增生，或者是退行性的改变，表现为乳房周期性疼痛。
乳腺疼这个需要治疗吗
我感觉自己左边的乳房有点轻微的疼痛，一开始的时候我也没有太在意，我想知道乳腺疼痛如何治疗？
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