注意日常的生活习惯,均衡营养,清淡饮食,并使用正确的方法清洁皮肤,勤洗澡,勤换衣。主要是因为个人体质,激素水平、毛囊的角化以及细菌感染。痘痘是发生在毛囊或皮脂腺的一种炎症性皮肤病,颈项部由于毛囊丰富所以也可以好发痘痘。