不要熬夜,作息时间规律,加强身体锻炼,多吃蔬果,多喝水,多休息,保持好心情。玻尿酸又叫透明质酸,是一种酸性粘多糖,具有特殊的保水作用。玻尿酸又叫透明质酸,是一种酸性粘多糖,具有特殊的保水作用。玻尿酸可以直接抹脸,可以保持肌肤的弹性和水润。