长时间久坐办公人员应定时休息，使紧张的腰背肌肉得到缓解，平时注意坐姿，久坐一个小时之后应换一个姿势，避免睡软床。
肩周炎诊断基本上可以排除，考虑肌筋膜炎可能性大，跟职业有关，换句话说就是累的劳损，那肩周炎诊断基本上可以排除，休息，理疗热敷，吃点抗炎镇痛的药物。
得了肩周炎要怎么治疗
我职业厨师，有肩胛骨有刺痛，去医院检查说是肩周炎，肩周炎怎么治疗？
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