可以通过物理治疗的方式改善,比如针灸,理疗,按摩等等。物理治疗后可以改善循环,此时就可以改善血液循环。吃海鲜是不会加重腰椎间盘突出症病情的。腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分退行性改变。