避免深夜工作,长时间的看书、写字后要适当休息,避免紫外线直接照射,外出最好戴太阳镜。天生的眼袋是一种外观基因遗传,可以通过外科手术来解决这个问题,或者切除这个疝或过多的下眶隔脂肪,或者去除松弛的皮肤,然后再复位,以避免这个形状的出现。