月经期间不吃生冷油腻辛辣刺激食物的，避免着凉受风熬夜劳累就可以的。
羊肉属于温性的食物，少量吃的话是没有问题的，不要吃的过多就行。你
羊肉属于温性的食物，少量吃的话是没有问题的，不要吃的过多就行。你
要注意避免吃冰冷及辣的食物，饮食注意营养健康，不要剧烈运动。
月经来了能吃羊肉吗
大夫，来月经了，一般经血持续5天左右，请问月经期间可以吃羊肉吗？
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