直接 如果正畸期间出现牙齿松动或疼痛，首选布洛芬或对乙酰氨基酚这类非处方药，但必须严格按说明书剂量服用，并优先通过冷敷、软食等物理方式缓解。切勿自行使用激素药膏或未经医生确认的偏方。
疼痛背后的真相：为什么牙齿会变松？
正畸治疗就像给牙齿做“搬家工程”，矫治器产生的轻柔力量会让牙槽骨逐渐重塑。这个过程中，牙齿确实会短暂变松——就像盖房子时地基在调整一样。但若松动超过 2毫米（约一支铅笔粗细），或伴随剧烈疼痛，就需要警惕是否矫治力过大或存在牙周问题了。
药物选择：科学指南 vs 流行偏方
靠谱选项
- 布洛芬缓释胶囊（如芬必得）： 它能同时抑制炎症因子和神经痛觉传导，适合急性疼痛。注意！空腹服用可能刺激胃，建议饭后吃，每天不超过两次。
- 对乙酰氨基酚（如泰诺）： 胃口不好或有溃疡史的人首选，但千万别和酒精碰面，否则肝脏可能抗议。
千万别踩的坑
- “网红”中成药： 某些宣称“快速消肿”的药膏可能含激素，长期用会破坏牙龈健康。 2026 年国家药监局已通报多款违规产品。
- 抗生素滥用： 没有明确感染证据时吃阿莫西林？这只会让细菌越来越狡猾，还可能引发过敏反应。
真实案例：如何走出用药误区？
小王的故事： 刚戴牙套第三天，他就被牙齿胀痛折磨得睡不着，朋友推荐“云南白药牙膏+止痛片”。结果三天后，牙龈红肿加剧，一碰就出血。 正确做法： 冷敷脸颊 15 分钟（像敷眼霜那样温柔），再吃半片布洛芬。第二天用正畸保护蜡裹住扎嘴的钢丝，配合米糊、酸奶等软食，两天内疼痛明显减轻。
四招让疼痛“退退退”
- 冷敷急救法：矫正后立即用毛巾包住冰袋敷在外侧脸颊，像给肿胀的牙龈“降降温”。
- 饮食大变身：前三天把食物加工成“婴儿辅食模式”——煮得软烂的面条、打成泥的蔬果，避免用疼痛侧咀嚼。
- 漱口水助攻：含 0.12%氯己定的漱口水（如洗必泰）早晚用，能减少矫正器周围的细菌滋生，间接缓解炎症。
- 紧急联络医生：如果疼痛超过三天不减，或者牙齿松动到能明显晃动，立刻预约复诊——可能是弓丝需要调整或存在牙根吸收风险。
特殊人群怎么办？
- 孕妇：对乙酰氨基酚是 FDA 认证的 B类安全药物，但孕早期最好先咨询产科医生。
- 糖尿病患者：选布洛芬肠溶胶囊，但需监测肾功能指标，因为高血糖可能影响药物代谢。
- 胃溃疡病史：塞来昔布（Celebrex）这类选择性 COX-2 抑制剂相对安全，但必须有医生处方。
最后底线：这些红线千万别碰！
- 切勿用创可贴缠绕牙齿（会加速龋坏）。
- 网购的“正畸救急盒”若含不明粉末，大概率是激素或麻醉药，直接举报！
- 疼痛时别硬扛！忍耐超过 72 小时可能让牙周组织受损，延长整个矫正周期。
记住：药物只是临时“止痛膏”，真正的解决方案藏在医生的操作和你的日常护理里。下次复诊时，别忘了把疼痛日记（记录疼痛时间、强度、缓解方式）交给医生——这比任何药物都更能帮你精准调整方案。