放松心情，不要对这几天有畏难情绪，也许你不去刻意地想着它，它反而不会来打扰你。保持乐观、自信的态度可帮助你应付甚至预防出现一些不适的症状。
一般是月经期的激素影响的，还有因为月经期盆腔充血，就会出现月经期身体酸痛等不适症状，是正常的，只是要注意休息，放松心情，一般症状都能慢慢缓解的。
一般是月经期的激素影响的，还有因为月经期盆腔充血，就会出现月经期身体酸痛等不适症状，是正常的，只是要注意休息，放松心情，一般症状都能慢慢缓解的。
您好，根据您所描述的情况，如果全是酸痛，伴随月经颜色黑，不排除是妇科炎症的可能，需要到医院做个检查才行。