平时的饮食因少盐少加调料。适当休息,不过劳,经常锻炼,不要担负过多压力。主动脉硬化的话主动脉的动脉壁的弹力层和肌层的弹性都会降低到正常水平以下,更严重的脆弱到在正常血压波动的情况下都会因为动脉管壁破裂出血。其中尤以脑部处的管壁出血最常见。