“牙齿矫正后反而更乱了？”——这是很多人在正畸路上最深的恐惧。别急，答案很简单：牙齿正畸本身不会越整越差，但效果的好坏，完全取决于你和医生的配合。
为什么有人觉得“越整越差”？
医生的技术是核心 正畸不是简单的“排齐牙齿”，而是一场精密的“骨骼改造”。经验不足的医生可能会用力过猛，或者忽略了咬合关系，导致牙齿虽然整齐了，但功能反而受损。比如，有些人矫正后出现“开合”（上下牙咬不到一起），这就是典型的方案设计失误。
患者的配合是关键 你以为戴上牙套就万事大吉？错！正畸是一场“持久战”。不按时复诊、偷懒不戴保持器，甚至乱啃硬物，都可能让牙齿悄悄“跑偏”。我见过不少患者，矫正结束后因为没好好戴保持器，半年后牙齿又回到了原点，白白浪费了时间和金钱。
个体差异不可忽视 每个人的牙槽骨条件、牙齿移动速度都不一样。比如，牙周状况差的人，矫正时需要更轻柔的力度；而青少年和成年人的矫正方案也完全不同。忽视这些差异，盲目追求“快速变美”，反而可能适得其反。
如何避免“翻车”？
选对医生比选对牙套更重要 别被“隐形矫正”“快速正畸”的广告迷惑。先看医生的资质和案例，尤其是复杂病例的处理经验。记住，工具是死的，人才是活的。
矫正后更要“盯紧”牙齿 矫正结束只是上半场，下半场是保持器的长期佩戴。前半年每天戴，之后可以逐步减少，但千万别彻底放弃。牙齿是有记忆的，它们总想回到原来的位置。
定期复查，别偷懒 哪怕你觉得一切完美，也要按医生要求复诊。有些问题（比如牙龈萎缩、牙根吸收）早期是感觉不到的，等到发现时可能已经晚了。
那些被误解的“真相”
“矫正后牙齿会松动？” 短期内的轻微松动是正常的，这是牙齿在移动。但长期松动往往是因为牙周病或矫正力度不当，和正畸本身无关。
“年龄大了不能矫正？” 只要牙周健康，70岁也能矫正。只不过成年人矫正时间可能更长，但效果一样可靠。
写在最后
牙齿正畸不是魔术，而是一门科学。它不会“自动变好”，也不会“无缘无故变差”。找到靠谱的医生，做好长期配合的准备，你就能收获一口既健康又美观的牙齿。
下次再听到“矫正会越整越差”的传言，你可以微微一笑：“那是你没遇到对的医生，也没做好自己的功课。”
