正畸结束牙缝还在？别慌，这其实是个常见问题。我接触过不少类似情况的来访者，他们拆掉牙套时满怀期待，却发现牙齿间还有些细微缝隙，那种心情我能理解。出现缝隙并不一定意味着矫正失败，更多时候是矫正后牙齿稳定性调整过程中的一个阶段性问题。
牙齿移动的本质是牙槽骨改建，即便矫治器卸下，牙齿记忆性地轻微复发、牙龈纤维的弹性回缩，或者咬合力量重新分布，都可能导致缝隙再现。尤其门牙间或牙齿与牙龈交界处的小缝隙，往往与口腔肌肉功能、舌头位置甚至呼吸习惯相关。重要的是区分这是暂时的稳定期现象，还是需要干预的遗留问题。
面对这些小缝隙，第一步永远是先联系你的正畸医生。医生会通过检查判断缝隙成因：是保持器佩戴不够贴合？是夜间磨牙导致牙齿移位？还是牙齿形态本身存在“倒三角”形状，即便排列整齐视觉上仍有空隙？比如上周一位来访者，就因为长期只用一侧咀嚼，导致另一侧牙齿逐渐散开出现缝隙，调整保持器并配合咀嚼习惯纠正后，问题便改善了。
针对不同原因的缝隙，处理方式也因人而异。若缝隙微小且处于稳定期，医生可能会调整现有保持器的压力点，引导牙齿自然闭合；若因牙齿形态导致的“黑三角”，微创的树脂充填或牙齿邻面片切就能巧妙改善；而对于明显复发的情况，可能需短期重启隐形矫正。记住，切勿自行用橡皮筋等土法关缝，我曾见过有人因此导致牙齿松动甚至脱落，得不偿失。
日常维护是关键。除了严格佩戴保持器，可以尝试用牙线时观察阻力变化——若牙线突然变松，可能就是缝隙扩大的信号。饮食上避免用前牙撕咬硬物，减少对牙齿的侧向力。定期复查不仅是检查缝隙，更是全面评估咬合与牙龈健康。
正畸是一场与牙齿稳定性的长期合作，缝隙只是过程中的一个小插曲。与其焦虑，不如把它看作口腔健康管理的提醒。及时与医生沟通，选择适合自己的方案，你的笑容依然能稳稳地绽放。
