自己安慰一般是指自慰，月经最后一天一般建议不可以有自慰。
女性在月经最后一天也是属于在月经期间，身体还比较弱，抵抗力都比较低，子宫内膜还没有恢复好，子宫颈口是属于开放的，在这期间如果自慰容易引起宫腔内感染，会形成盆腔炎，容易出现腰酸、腹部疼痛，急性期还有可能会出现发热，而且如果导致输卵管感染，还会影响到怀孕。同时自慰时血液循环有可能会加快，会引起月经量增多，容易出现腹部疼痛，时间长了还容易引起月经不调，会导致月经时间延长，月经血淋漓不尽，容易出现贫血，会对身体造成一定损伤，所以女性在月经最后一天也建议不可以自慰。
女性月经期间建议不可以自慰，也不可以有性生活，因为会容易对身体造成损伤。同时在月经期间要注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠。注意卫生，勤洗澡，勤换卫生巾，而且要随时监测月经量以及月经时间等，有异常时一定要尽早治疗。
