6-7岁儿童每日甘草摄入量建议不超过0.5克，长期过量食用可能引发健康风险。
甘草对6-7岁儿童既有潜在益处也有明确风险。其含有的甘草酸等成分可能缓解轻微消化不适，但过量摄入可能导致电解质紊乱、血压升高及肝肾负担加重。需严格控制用量，并在医生指导下使用。
一、潜在益处
缓解消化不适
- 甘草中的活性成分可减轻胃部炎症，缓解轻度腹痛、胀气。
- 对因饮食不当引起的暂时性消化不良有一定辅助作用。
增强免疫力
含有抗氧化物质，可能帮助减少自由基损伤，间接支持免疫系统功能。
抗炎与抗菌作用
部分研究表明甘草提取物对特定细菌（如幽门螺杆菌）有抑制效果，但儿童适用性需谨慎评估。
二、主要风险
电解质失衡
过量甘草酸会干扰体内钾离子代谢，导致低血钾，表现为乏力、肌肉痉挛。
心血管影响
可能升高血压，增加心脏负担，尤其对已有高血压倾向的儿童风险更高。
肝肾功能负担
长期服用可能加重肝肾解毒压力，儿童器官发育未成熟，耐受性更低。
药物相互作用
与利尿剂、降压药等同时使用时，可能加剧副作用或降低药效。
三、科学建议
| 对象 | 推荐剂量 | 最大安全周期 | 特殊注意事项 |
|---|---|---|---|
| 6-7 岁儿童 | ≤0.5 克/天 | 连续使用不超过 2周 | 避免与降压药同服 |
| 孕妇/哺乳期 | 禁用 | —— | 可能影响胎儿发育 |
| 肝肾疾病患者 | 禁用 | —— | 加重器官负担 |
甘草虽具一定药用价值，但儿童生理特点决定了其耐受阈值极低。家长应避免自行给儿童长期或过量使用甘草制品，若需短期缓解症状，务必咨询儿科医生，并密切观察反应。