48小时内冷敷，3天后热敷
眶周瘀斑的解决需根据发展阶段选择干预措施，结合药物治疗和生活习惯调整加速恢复。若伴随视力模糊、剧烈头痛或反复出血，需立即就医排查凝血功能障碍或血管异常疾病。

一、治疗措施

1. 急性期处理（0-72小时）

• 冷敷：用冰袋或冷毛巾包裹后敷于患处，每次10-15分钟，每日3-4次，减少血管渗出和肿胀。
• 药物：口服布洛芬缓解疼痛，局部涂抹多磺酸粘多糖乳膏促进血肿吸收。

2. 恢复期护理（3天后）

• 热敷：使用40-45℃热毛巾或蒸汽眼罩，每次20分钟，每日2次，促进血液循环。
• 按摩：以指腹轻压瘀斑边缘，向心脏方向缓慢推揉，每日2次，避免用力过度。

3. 特殊干预

• 中药外敷：将紫草、没药研磨后调糊外敷，每日1次，连用5天。
• 物理治疗：医院可采用超声波或红外线治疗加速吸收。

二、病因与风险控制

1. 常见诱因

• 外伤：撞击、术后创伤导致毛细血管破裂。
• 凝血异常：血小板减少或维生素K缺乏需通过血液检查确诊。

2. 预防策略

• 防护措施：运动时佩戴护目镜，避免揉眼。
• 营养补充：增加维生素C（柑橘类）和维生素K（深绿叶菜）摄入。

早期正确处理眶周瘀斑可缩短恢复周期至1-2周，若因凝血功能障碍或遗传性血管病变引发，需长期管理原发病。日常注意观察瘀斑颜色变化（紫红→黄绿→消散），避免自行穿刺放血或使用刺激性化妆品。