贵州安顺菜有哪些

贵州安顺菜以香辣、酸味为特色,融合了屯堡菜和民族汤锅风味,以下为代表性菜品及小吃推荐:

一、经典名菜

  1. 旧州鸡辣子

以本地土鸡、干辣椒、花椒等为原料,鸡肉鲜嫩弹牙,麻辣味浓,是安顺标志性菜品,常用于宴席和节日。

  1. 酸汤鱼

采用贵州特制酸汤(西红柿发酵)煮制,可搭配鱼、牛肉等食材,酸辣开胃,是必打卡的美味。

  1. 裹卷

薄如蝉翼的米皮包裹豆芽、海带丝、折耳根等馅料,酸辣爽口,是安顺小吃代表。

  1. 荞凉粉

淡灰色凉粉搭配辣椒油、醋、蒜水,清凉开胃,适合夏季食用。

  1. 安顺一锅香

以红豆烩白菜为底,加入炸山药、回锅肉等,汤鲜味浓,是当地家常菜。

二、特色小吃

  1. 辣鸡粉

用辣子鸡作臊子拌面,粑辣椒是灵魂调料,油红酥脆,可保存较久。

  1. 夺夺粉小火锅

类似火锅但更经济实惠,配菜丰富(如蛋饺、魔芋、蔬菜),酸辣底料浓郁。

  1. 丝娃娃

素春卷皮包裹萝卜丝、折耳根等,酸辣汁水开胃,是凉菜中的经典。

  1. 油炸粑稀饭

糯米粑炸至金黄酥脆,搭配稀饭食用,口感层次丰富。

三、其他推荐

  • 关岭断桥青椒河鱼 :新鲜河鱼与青椒搭配,清蒸后淋油,鲜嫩滑口。

  • 普定腊肉 :肥瘦相间,烟熏香味浓郁,可单独炒食或搭配蔬菜。

  • 折耳根炒肉丝 :草本折耳根与猪肉同炒,风味独特,需搭配贵州腊肉更佳。

四、风味特点

安顺菜以酸、辣、香著称,注重食材本味与调料的平衡。例如:

  • 酸汤鱼 的酸味来自西红柿发酵汤底,可煮鱼或牛肉;

  • 裹卷 的酸辣汁水由辣椒、酸萝卜、霉豆腐水等调制;

  • 辣鸡粉 的灵魂在于红油粑辣椒的搭配。

建议品尝时结合酸汤鱼、旧州鸡辣子、裹卷等经典菜品,感受安顺独特的风味。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考,不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱,切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料,部分信息可能有过期或延迟的情况,请务必以官方公告为准。
大家都在搜
相关推荐

孕11周3天长期吃茴香会怎么样

不可以 在孕11周3天时,如果长期大量食用茴香,可能会对孕妇及胎儿健康产生不利影响。虽然茴香 含有一定的营养成分,但其温热性和刺激性可能引发一系列问题,如加重便秘、引起上火、甚至影响胎儿的稳定状态。建议孕妇在孕期谨慎控制茴香的摄入量,并根据自身体质调整饮食。 一、 1. 茴香的营养价值与潜在风险 茴香富含维生素C、钙、铁等微量元素,具有促进消化、缓解胀气的作用。对于孕妇而言

betway必威 2025-04-14

孕11周3天长期吃胡椒会怎么样

不建议 孕11周3天长期吃胡椒可能对孕妇和胎儿产生不良影响。胡椒中的辛辣成分(如胡椒碱)会刺激胃肠道,导致胃痛、便秘或腹泻等问题。胡椒性温,过量食用可能加重体内虚火,引发胎动不安,影响胎儿发育。建议孕期饮食以清淡、营养均衡为主,避免过量食用辛辣刺激性食物。 一、胡椒的主要成分及作用 胡椒碱 :具有促进消化液分泌的作用,但过量可能刺激胃肠道。 挥发油 :可增加食物风味,但过量可能引起胃部不适。

betway必威 2025-04-14

孕11周3天长期吃花椒会怎么样

可能增加流产风险/刺激子宫收缩/影响胎儿发育 孕妇长期大量食用花椒可能引发子宫兴奋性增高,尤其孕早期胚胎着床不稳定时,过量摄入含 挥发油**、香豆素 等刺激性成分的花椒,可能干扰妊娠状态。建议单日摄入量不超过3克,且避免连续食用。** 一、花椒成分对妊娠的影响 挥发油与子宫收缩 花椒中桉叶素 、柠檬烯 等挥发油占比达4%-9%,动物实验显示高浓度可能诱发子宫平滑肌收缩。 对比表格: 成分

betway必威 2025-04-14

孕11周3天长期吃桂皮会怎么样

长期食用桂皮可能导致便秘、增加流产风险 孕妇在怀孕早期,尤其是像现在孕11周3天这个阶段,如果长期食用桂皮,可能会因为其活血化瘀的作用而对胎儿造成不利影响。桂皮属于热性调料,容易消耗肠道水分,减少胃肠腺体分泌,从而导致肠道干燥和便秘。便秘时,孕妇用力排便会增加腹压,这可能压迫子宫内的胎儿,导致胎动不安、早产等不良后果。 一、桂皮对孕妇健康的影响 1. 桂皮的药理作用 桂皮含有多种化学成分

betway必威 2025-04-14

孕11周3天长期吃红糖会怎么样

孕11周3天长期吃红糖可能会带来血糖升高、体重过度增加、胃肠不适等不良影响 怀孕11周3天属于孕早期,此阶段胎儿正处于快速发育时期,孕妇的饮食需要格外注意。虽然红糖有一定的营养价值,但长期食用会对孕妇和胎儿产生不利影响。以下将详细阐述这些不良影响。 一、对孕妇自身的影响 血糖升高 :孕期女性胰岛素功能相对较弱,长期吃红糖易导致血糖波动,增加妊娠期糖尿病风险。一旦患上妊娠期糖尿病,孕妇可能出现多饮

betway必威 2025-04-14

2025年晚春分是什么意思

2025年春分的具体信息及“晚春分”的含义如下: 一、公历与农历时间 公历日期 2025年春分对应的公历日期为 3月20日17点01分14秒 ,持续近17小时。 农历日期 对应农历为 二月二十一日 ,星期四。 二、春分类型划分 根据传统划分标准,春分以农历二月十五为界,分为: 早春分 :农历二月四至二月十五 晚春分 :农历二月十六至三月五日 2025年春分(农历二月廿一)属于 晚春分

betway必威 2025-04-14

2025年立春几分几秒早上还是晚上

2025年立春的时间为 2025年2月3日22时10分13秒 ,属于 晚上 。具体分析如下: 时间定位 根据权威资料显示,2025年立春的精确时间为 2025年2月3日22时10分13秒 (北京时间)。 早晚划分依据 传统上,立春节气在 中午12点之前 为“早立春”,之后为“晚立春”。由于2025年立春时间晚于12点,因此属于 晚立春 。 文化寓意 晚上立春的俗语为“晚立春堆满人”

betway必威 2025-04-14

2025年什么时候立春几分几秒

2025年立春的具体时间为 2025年2月3日22时10分13秒 ,对应农历正月初六。以下是相关补充信息: 时间节点 该时间点标志着太阳到达黄经315°,正式进入立春节气,是二十四节气中的第一个节气,象征万物复苏的开始。 特殊年份属性 2025年是 双春年 ,即农历正月初六和腊月十七(2026年2月4日)均出现立春,这是由于农历闰六月造成的。 文化内涵 打春牛 :传统习俗中

betway必威 2025-04-14

2025年立春有哪些禁忌事项

2025年立春的禁忌事项综合传统习俗与民俗,主要分为以下几类: 一、核心禁忌事项 避免争吵和争执 立春象征新生与和谐,争吵会破坏节日氛围,影响家庭和人际关系,甚至招致厄运。 避免搬迁与动土 立春是阳气升发的关键节点,此时搬迁或动土可能扰动地气,导致家庭不顺或事故。2025年立春为2月3日,需特别注意。 避免理发 理发被视作切断与自然生机的联系,可能影响新一年运势

betway必威 2025-04-14

孕11周3天长期吃益智会怎么样

不可长期吃益智 益智是一种中药,孕妇在孕11周3天长期吃益智会对自身和胎儿产生多方面不良影响。益智本身有一定药用价值,但对孕妇来说,随意长期服用并不合适。下面为你详细解释其不良影响。 (一)对孕妇自身的影响 内分泌失调 :益智中的成分可能干扰孕妇体内激素的正常分泌和调节,导致内分泌系统出现紊乱。比如雌激素和孕激素水平的异常波动,可能引发孕妇情绪不稳定、睡眠质量下降等问题。 |影响因素|具体表现|

betway必威 2025-04-14

孕11周3天长期吃葡萄酒会怎么样

不建议/存在明确健康风险 孕期长期饮用葡萄酒 ,即使在孕11周3天等早期阶段,也可能对胎儿发育和母体健康造成多重危害。酒精会通过胎盘直接进入胎儿血液循环,干扰器官形成及神经系统发育,且不存在安全剂量。 一、对胎儿的直接影响 胎儿酒精谱系障碍(FASD) 典型表现 :生长迟缓、面部畸形(如人中平滑、小头畸形)、智力障碍及行为异常。 风险关联 :孕早期饮酒者胎儿FASD发生率较不饮酒者高5-10倍。

betway必威 2025-04-14

孕26周3天吃马齿苋的好处和坏处

谨慎食用、潜在风险 孕妇在怀孕26周3天时食用马齿苋需要特别谨慎,因为尽管它含有丰富的营养成分,但其药性和寒性可能会对孕妇及胎儿造成不良影响。为了确保母婴安全,在考虑食用马齿苋前应咨询专业医生的意见。 一、马齿苋的营养价值与健康功效 营养成分 马齿苋富含维生素A、维生素C、钙、铁等营养成分,这些对于增强免疫力、维护视力健康和促进胎儿骨骼发育都非常重要。 健康功效 作为一种天然抗生素

betway必威 2025-04-14

孕11周3天长期吃红花会怎么样

​​孕11周3天长期服用红花可能导致流产或胎儿发育异常,风险极高,应严格禁用。​ ​ 红花作为活血化瘀的中药材,其成分会直接刺激子宫收缩,干扰胚胎正常发育,尤其在孕早期胎盘尚未稳固阶段,长期使用将显著增加不良妊娠结局的可能性。以下是具体分析: 一、红花对孕11周3天孕妇的主要危害 ​​子宫收缩与流产风险​ ​ ​​活性成分作用​ ​:红花中的红花黄色素、红花苷等可兴奋子宫平滑肌

betway必威 2025-04-14

孕11周3天长期吃肉豆蔻会怎么样

可能引发流产、加重便秘及胎儿发育风险。 孕11周3天若长期 食用肉豆蔻 ,其活性成分(如肉豆蔻醚 )可能通过刺激子宫收缩 、干扰消化功能及潜在毒性作用,对孕妇和胎儿健康造成多重威胁。需严格避免过量或长期摄入,尤其孕早期胎儿发育敏感阶段。 一、主要健康风险 子宫与妊娠风险 宫缩刺激 :肉豆蔻中的挥发油可能直接作用于子宫平滑肌,增加流产 或早产 概率,尤其在孕11周胎儿着床尚未完全稳固时。 活血作用

betway必威 2025-04-14

孕11周3天长期吃紫苏会怎么样

长期吃紫苏对孕11周3天的孕妇有害,紫苏含有大量草酸,长期食用会导致体内草酸含量过高,与钙、锌结合形成草酸钙和草酸锌,影响钙、锌吸收,还会损害消化系统、神经和造血功能。紫苏性温,长期吃会使身体上火,出现咽喉疼痛、口腔溃疡等不良症状 。 怀孕是女性生命中的特殊时期,饮食选择至关重要。紫苏是一种常见的食材,有一定的药用价值。但对于孕11周3天的孕妇而言,长期食用紫苏可能带来诸多不利影响。

betway必威 2025-04-14

孕26周3天吃枸杞头的好处和坏处

适量食用,但需谨慎 枸杞头富含叶酸、铁、维生素C等,适量食用可补充营养、促进胎儿发育,但性凉,体质偏寒或肠胃敏感者需控制摄入量,避免空腹食用。 一、枸杞头的营养价值 叶酸 :促进胎儿神经管发育,预防神经管畸形。 铁 :预防孕期贫血,提升母体免疫力。 维生素C :增强免疫力,促进铁吸收,缓解疲劳。 膳食纤维 :改善便秘,维持肠道健康。 枸杞多糖 :抗氧化,调节免疫功能。 二、枸杞头对孕妇的益处

betway必威 2025-04-14

孕26周3天吃菜瓜的好处和坏处

孕 26 周 3 天吃菜瓜的好处是促进胃肠蠕动、利尿、补充营养;坏处是可能引发肥胖、腹泻、体寒等问题。 怀孕 26 周 3 天属于孕中期,此时孕妇的身体状况和胎儿的发育都有其特点,菜瓜对孕妇来说既有益处也可能存在一些不良影响。下面将详细介绍吃菜瓜的好处和坏处。 (一)吃菜瓜的好处 促进胃肠蠕动 :孕期胃肠功能容易受到影响,孕妇容易出现便秘。菜瓜富含粗纤维,能够帮助胃肠道蠕动,缓解孕妇的便秘问题

betway必威 2025-04-14

健康饮食食谱一日三餐表格

以下是一日三餐健康饮食食谱的推荐表格,综合了营养均衡、食材多样化的原则,分为早餐、午餐、晚餐及加餐四个部分: 一、早餐推荐(7:00-8:00) 经典组合 燕麦片 + 牛奶 + 鸡蛋 + 水果(如香蕉、苹果) 全麦面包 + 煮鸡蛋 + 坚果 + 蔬菜沙拉 营养搭配 蛋白质:鸡蛋、牛奶、希腊酸奶 碳水:燕麦、全麦、薯类 蔬菜:菠菜、西兰花、番茄 二、午餐推荐(12:00-13:00)

betway必威 2025-04-14

一日三餐健康食谱表格

一日三餐合理膳食表格可以根据《中国居民膳食指南》和“平衡膳食餐盘”的原则进行安排。以下是一个示例表格: 早餐 食物类别 食物名称 示例 能量(kcal) 蛋白质(g) 谷薯类 全麦面包 1片 150 5 蛋白质 鸡蛋 1个 70 6 奶制品 牛奶 200ml 100 8 蔬菜水果 香蕉 1根 89 1 小计 349 15 午餐 食物类别 食物名称 示例 能量(kcal) 蛋白质(g) 谷薯类

betway必威 2025-04-14

贵州安顺王灿怎么了

贵州安顺网红王灿因表演生吃蜜蜂、徒手掏马蜂窝等危险行为引发争议,最终因内容低俗被平台封号。 其行为以猎奇博取流量,导致面部严重肿胀并遭网友批评“毫无底线”,同时因潜在社会负面影响被国际媒体点名批评。 危险行为与流量炒作 王灿以“生吃蜜蜂”“徒手掏马蜂窝”为内容核心,例如用筷子夹活蜂塞入口中,导致嘴唇肿胀如“香肠嘴”,甚至需就医。此类操作短期内吸引超50万粉丝,但本质是通过自虐式表演制造噱头

betway必威 2025-04-14
首页 顶部
Baidu
map