不可以
孕11周6天长期吃甘草会对胎儿和孕妇健康产生不利影响，尤其是可能干扰激素水平、引发电解质失衡，并增加高血压等风险。
（一）对胎儿的影响
- 激素水平干扰 ：甘草中的成分可能穿过胎盘屏障，影响胎儿的激素发育，尤其是在器官形成的关键阶段。
- 神经发育风险 ：已有研究指出孕期摄入甘草可能与儿童认知功能或神经系统发育异常相关。
- 低钾血症风险 ：甘草酸会降低体内钾含量，可能导致胎儿电解质紊乱，进而影响心脏和肌肉发育。
（二）对孕妇的影响
- 血压升高 ：甘草具有类似醛固酮作用，可能导致水钠潴留，进而引发或加重妊娠期高血压。
- 电解质紊乱 ：长期摄入可导致低钾血症，出现乏力、肌无力甚至麻痹症状。
- 水肿加重 ：孕中后期本就易出现水肿，甘草摄入会进一步加剧这一现象。
（三）剂量与风险对比表
项目 | 每日摄入量（g） | 高血压发生率 | 血钾水平变化 | 建议 |
|---|---|---|---|---|
正常孕妇 | 0 | 正常 | 正常 | 不建议摄入 |
少量摄入 | <1 | 略升 | 轻微下降 | 控制使用 |
中量摄入 | 1-5 | 明显上升 | 显著下降 | 应避免 |
大量摄入 | >5 | 极高 | 极低 | 严禁使用 |
（四）替代建议
- 咳嗽缓解 ：可用蜂蜜水、梨汤等天然温和方式缓解孕期咳嗽。
- 护胃选择 ：尝试食用山药、南瓜等食物保护胃黏膜，避免刺激性药物。
- 调节免疫 ：通过均衡饮食、适度运动及良好作息增强自身免疫力。
孕期应避免长期食用甘草，以防止其对胎儿发育及母体健康造成不良影响。特别是在孕早期至中期过渡阶段，任何外源性激素类物质都可能带来不可逆后果。建议在医生指导下选择更安全的替代品，保障母婴健康。