及时停止食用杏仁，并根据过敏症状严重程度采取相应措施，必要时就医
10 - 12岁青少年对杏仁过敏，家长首先要让孩子停止食用杏仁，仔细观察孩子的症状表现。若症状较轻，可采取一些家庭护理措施；若症状严重，则需立即送医治疗。以下为你详细介绍应对方法。
（一）了解过敏症状
- 轻度症状：可能出现轻微皮疹、皮肤瘙痒、鼻塞、轻微恶心等。例如，孩子身上可能会零星出现一些小红疹，伴有轻微瘙痒感，但不影响正常生活和呼吸。
- 重度症状：会有严重的瘙痒、大面积荨麻疹、呼吸困难、呕吐、腹痛、腹泻，甚至可能出现过敏性休克等。比如，孩子全身布满大片的风团，瘙痒难耐，同时呼吸急促、面色苍白等。
| 症状程度 | 具体表现 |
|---|---|
| 轻度症状 | 轻微皮疹、皮肤瘙痒、鼻塞、轻微恶心等 |
| 重度症状 | 严重瘙痒、大面积荨麻疹、呼吸困难、呕吐、腹痛、腹泻、过敏性休克等 |
（二）采取应对措施
- 家庭护理
- 停止食用：一旦发现孩子对杏仁过敏，应立即停止食用杏仁及含有杏仁成分的食品。
- 饮食调整：让孩子饮食清淡，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，以及黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，促进新陈代谢。
- 皮肤护理：如果孩子出现皮肤瘙痒、皮疹等症状，要避免孩子用手抓挠，以免抓破皮肤引起感染。可以用生理氯化钠溶液湿敷，或者遵医嘱涂抹炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等药物缓解不适症状。
- 药物治疗
- 抗组胺药：对于轻度至中度的过敏症状，如皮肤瘙痒、皮疹等，可以在医生的指导下服用抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。这些药物能阻断组织胺受体，降低过敏症状。
- 激素类药物：如果症状较为严重，如出现大面积荨麻疹、呼吸困难等，可能需要使用糖皮质激素如地塞米松、氢化可的松等进行治疗。但激素类药物不宜长期使用，需在医生的严格指导下应用。
- 及时就医
如果孩子出现严重的过敏反应，如呼吸困难、过敏性休克等，应立即拨打急救电话，送往附近的医院进行紧急治疗。在等待救援的过程中，可以让孩子平躺，解开衣领，保持呼吸通畅。
（三）预防再次过敏
- 远离过敏原：教育孩子了解自己对杏仁过敏，避免再次食用杏仁及相关制品。家长在购买食品时，要仔细查看食品标签，避免购买含有杏仁成分的食物。
- 过敏原检测：可以带孩子到医院进行过敏原检测，了解孩子是否对其他食物或物质过敏，以便在日常生活中更好地进行预防。
- 佩戴医疗警示手环：建议孩子佩戴医疗警示手环，注明对杏仁过敏的信息，以便在紧急情况下，他人能及时了解孩子的过敏情况，采取正确的救治措施。
当10 - 12岁青少年对杏仁过敏时，家长要保持冷静，及时采取正确的应对措施。在日常生活中，要注意预防孩子再次接触过敏原，保障孩子的健康成长。
