‌12.3mmol/L的餐后血糖水平属于严重超标‌。

对于60岁人群，中餐后2小时血糖达到12.3mmol/L已明显高于正常范围（正常值＜7.8mmol/L），提示血糖控制不佳，需高度警惕糖尿病及其并发症风险。

‌一、血糖12.3mmol/L的临床意义‌

1. ‌糖尿病诊断标准‌：

   空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L即可诊断为糖尿病。12.3mmol/L远超阈值，需结合其他检查确认是否为糖尿病。

2. ‌短期风险‌：

   可能引发口渴、多尿、乏力等症状，严重时导致糖尿病酮症酸中毒。

3. ‌长期危害‌：

   持续高血糖会损害血管、神经，增加心脑血管疾病、视网膜病变及肾病风险。

‌二、可能的原因分析‌

1. ‌饮食因素‌：

   中餐摄入高糖、高碳水食物（如精米面、甜点）导致血糖骤升。

2. ‌药物或治疗不足‌：

   若已确诊糖尿病，可能是药物剂量不足或未规律服药。

3. ‌其他疾病影响‌：

   感染、应激状态或激素紊乱也可能导致暂时性血糖升高。

‌三、应对措施建议‌

1. ‌立即就医‌：

   重复检测血糖，必要时做糖化血红蛋白（HbA1c）和口服葡萄糖耐量试验（OGTT）。

2. ‌调整生活方式‌：

   采用低升糖指数（低GI）饮食，增加膳食纤维，控制单次碳水摄入量。

3. ‌监测与记录‌：

   连续监测餐前、餐后血糖，记录饮食和运动情况，为医生提供调整治疗依据。

血糖管理需个体化，尤其老年人应避免过度严格导致低血糖。及时干预可有效延缓并发症进展，改善生活质量。