通过综合评估病因，采用物理治疗、运动疗法、中医理疗及必要时协同内科治疗等手段进行系统干预。
在西藏那曲的康复科，腹部痛的治疗并非仅针对疼痛本身，而是基于全面评估明确潜在病因后，采取多模式康复治疗策略。由于当地高寒缺氧的特殊环境可能影响消化系统功能并加重慢性疼痛，康复科医生首先会排除急腹症或器质性疾病，确认为功能性胃肠病、术后粘连、肌肉筋膜源性疼痛或慢性内脏痛后，方启动非药物或辅助性治疗方案。治疗核心在于调节神经-肌肉-内脏功能，改善局部循环，缓解痉挛与紧张，从而减轻腹部痛并提升患者生活质量。
一、 腹部痛的康复评估与诊断定位
准确的评估是有效治疗的前提。在那曲地区，由于医疗资源相对有限，康复科医生需结合病史、体格检查与基础辅助检查进行综合判断。
病史采集与症状分析
重点了解腹部痛的部位、性质（钝痛、绞痛、隐痛）、持续时间、诱发与缓解因素，是否伴随消化不良、腹胀、便秘或腹泻。同时关注患者是否有腹部手术史、外伤史或慢性疾病（如胃炎、肠易激综合征）。体格检查
包括腹部触诊以定位压痛点、判断有无肌紧张或包块，以及脊柱和骨盆的检查，排查因腰椎或骨盆问题引发的牵涉性腹痛。辅助检查协同
在条件允许下，结合超声、X光或实验室检查结果，排除急腹症、感染或肿瘤等需外科或内科紧急处理的疾病，确保康复治疗的安全性。
二、 核心康复治疗技术与应用
一旦明确为适合康复干预的功能性或慢性腹部痛，将启动以下治疗方案：
物理因子治疗（理疗）
利用物理能量改善局部病理状态。常用方法包括：- 低频脉冲电刺激：调节内脏神经功能，缓解平滑肌痉挛。
- 中频电疗：促进血液循环，减轻炎症与疼痛。
- 超短波或微波治疗：深层热效应，改善组织代谢，松解粘连。
- 红外线照射：表层热疗，缓解浅层肌肉紧张。
治疗方式 作用深度 主要适应症 注意事项 低频电刺激 浅层-中层 内脏神经调节、功能性腹痛 避开心脏区域，孕妇慎用 中频电疗 中层 肌肉筋膜疼痛、术后粘连 皮肤破损处禁用 超短波 深层 慢性炎症、深部组织粘连 高热、出血倾向禁用 红外线 表层 肌肉紧张、轻度疼痛 防止烫伤，避免直视光源 运动疗法与核心稳定性训练
针对因核心肌群无力或失衡导致的腹部痛，设计个体化训练方案：- 呼吸训练：腹式呼吸可调节自主神经，缓解内脏高敏感。
- 核心肌群激活：如腹横肌、多裂肌的等长收缩训练，增强腹部支撑力。
- 姿势矫正训练：改善因长期不良姿势导致的腹部肌肉代偿性紧张。
中医传统康复疗法
结合藏医与中医理念，在那曲地区具有独特优势：- 针灸：选取足三里、中脘、天枢等穴位，调节胃肠功能，镇痛。
- 推拿与按摩：松解腹部筋膜粘连，促进肠蠕动，缓解腹胀。
- 藏药外敷或熏蒸：利用本地药材特性，温经通络，祛寒止痛。
三、 多学科协作与环境因素管理
那曲高海拔、低氧、寒冷的环境对消化系统有显著影响，因此康复需兼顾环境适应。
与内科协同治疗
对于确诊的胃炎、肠易激综合征等疾病，康复科与内科协作，在药物控制原发病基础上，叠加康复治疗以增强疗效，减少药物依赖。生活方式与饮食指导
提供符合高原特点的建议：避免生冷油腻食物、规律进食、适度饮水、保证睡眠，减少腹部痛诱发因素。心理支持与疼痛教育
慢性腹部痛常伴焦虑抑郁，通过认知行为疗法和疼痛知识普及，帮助患者正确认识疾病，减轻心理负担，提高治疗依从性。
在西藏那曲的特殊地理与气候条件下，康复科对腹部痛的治疗体现了一种整合医学的思路。通过精准评估、多技术融合及跨学科协作，不仅缓解了患者的疼痛症状，更着眼于恢复其消化功能与整体健康状态。这种以患者为中心、兼顾环境与身心的系统性干预，为高原地区慢性腹痛的管理提供了安全有效的解决方案。
