哺乳期妈妈全身偶尔长湿疹，通常情况下是可以自愈的。这取决于湿疹的严重程度、个体差异以及是否存在潜在的过敏原或刺激物。

哺乳期妈妈全身偶尔长湿疹，是否会自愈取决于多种因素。以下是详细的分析：

一、湿疹的严重程度

1. 轻度湿疹

   • 症状：皮肤出现轻微的红斑、瘙痒和干燥。
   • 自愈可能性：较高。通过保持皮肤湿润、避免刺激物和过敏原，轻度湿疹通常可以自行缓解。

2. 中度湿疹

   • 症状：皮肤出现明显的红斑、丘疹、水疱和瘙痒。
   • 自愈可能性：中等。可能需要使用外用药物（如激素类药膏）来控制症状，并结合保湿和避免刺激物的措施。

3. 重度湿疹

   • 症状：皮肤出现严重的红斑、糜烂、渗出和剧烈瘙痒。
   • 自愈可能性：较低。通常需要使用口服药物（如抗组胺药）和外用药物联合治疗，并可能需要寻求专业医生的帮助。

二、个体差异

1. 年龄

   • 年轻妈妈：皮肤修复能力较强，自愈的可能性较高。
   • 年长妈妈：皮肤修复能力较弱，自愈的可能性较低。

2. 免疫系统状态

   • 免疫系统功能正常：有助于湿疹的自愈。
   • 免疫系统功能异常：可能延缓湿疹的自愈过程。

3. 遗传因素

   • 有家族过敏史：湿疹可能更难自愈，且容易复发。
   • 无家族过敏史：湿疹自愈的可能性较高。

三、潜在的过敏原或刺激物

1. 食物过敏

   • 常见过敏原：牛奶、鸡蛋、坚果等。
   • 影响：如果湿疹是由食物过敏引起的，避免过敏原可能有助于湿疹的自愈。

2. 环境刺激物

   • 常见刺激物：尘螨、花粉、宠物皮屑等。
   • 影响：减少接触这些刺激物可能有助于湿疹的自愈。

3. 皮肤护理产品

   • 选择合适的产品：使用温和、无香料的护肤品可能有助于湿疹的自愈。
   • 避免刺激性产品：使用含有酒精、香料或刺激性成分的产品可能加重湿疹症状。

四、其他因素

1. 心理压力

   • 影响：心理压力可能加重湿疹症状，影响自愈过程。
   • 应对措施：通过放松技巧、心理咨询等方式减轻压力可能有助于湿疹的自愈。

2. 睡眠质量

   • 影响：良好的睡眠有助于皮肤修复和免疫系统功能的正常运作，从而促进湿疹的自愈。
   • 应对措施：保持良好的睡眠习惯可能有助于湿疹的自愈。

3. 饮食习惯

   • 影响：均衡的饮食有助于提供皮肤所需的营养，促进湿疹的自愈。
   • 应对措施：增加摄入富含维生素和抗氧化剂的食物可能有助于湿疹的自愈。

哺乳期妈妈全身偶尔长湿疹，轻度湿疹通常可以自愈，但中度和重度湿疹可能需要治疗。个体差异、潜在的过敏原或刺激物以及其他因素也会影响湿疹的自愈过程。如果湿疹症状持续不缓解或加重，建议及时寻求专业医生的帮助。