“医生，我孩子的湿疹反反复复，到底能不能断根？”每次门诊遇到家长这样问，我都会先给他们吃一颗定心丸：湿疹虽无法根治，但通过科学护理和合理治疗，完全可以控制到几乎不复发。
为什么孩子的脖子总爱长湿疹？
那些红红痒痒的小疹子，最爱躲在宝宝脖子的褶皱里。原因很简单：这里的皮肤薄嫩，汗液、奶渍甚至衣领摩擦都容易刺激屏障受损。更麻烦的是，孩子一痒就抓，抓破又感染，恶性循环就开始了。
对抗湿疹的三大实战策略
皮肤保湿是头等大事 湿疹怕干，保湿就是给皮肤“筑墙”。建议每天厚涂无香型润肤霜（比如Cerave），尤其洗澡后3分钟内效果最好。有个小窍门：把润肤霜放冰箱冷藏，涂抹时还能缓解瘙痒。
合理用药不抗拒激素 听到“激素”就害怕？其实短期使用弱效药膏（如1%氢化可的松）很安全。记住两个关键点：指尖单位（一截指尖药膏够涂孩子两个手掌面积）和阶梯停药（症状缓解后逐渐减量）。
揪出隐形杀手 邻居家孩子一吃鸡蛋就起疹子，你家宝宝可能是对汗液敏感。记录发作时的环境、饮食、衣物材质，必要时做过敏原检测。
这些坑千万别踩
- 用热水烫洗止痒？皮肤会更干更痒。
- 迷信“纯天然”偏方？芦荟胶可能含防腐剂反而刺激。
- 怕激素药膏影响发育？正确使用下，副作用远小于长期抓挠感染的风险。
看到希望了吗？
上周有个3岁小患者，脖子湿疹反复了半年。妈妈严格执行保湿+用药+纯棉衣物三招，现在两个月没复发了。记住，湿疹管理就像打持久战——赢在细节，胜在坚持。
（注：个体差异大，若症状持续或加重，请及时面诊医生）
