小李最近体检，发现空腹血糖高达28.4 mmol/L，他一下子慌了——这数字听起来像是个“天文数字”，到底意味着什么？是糖尿病吗？还是更严重的问题？
空腹血糖28.4：一个危险的信号
正常人的空腹血糖通常在3.9-6.1 mmol/L之间，而28.4已经远远超出这个范围。这不仅仅是“偏高”，而是身体在发出紧急信号。这种情况可能指向以下几种问题：
- 糖尿病急性并发症：比如糖尿病酮症酸中毒（DKA），这是一种可能危及生命的状况，常见于1型糖尿病或未控制的2型糖尿病患者。
- 未确诊的糖尿病：尤其是1型糖尿病，可能在短时间内血糖急剧升高。
- 其他罕见情况：比如某些内分泌疾病或药物影响，但概率较低。
下一步该怎么办？
如果你或身边的人遇到这种情况，别犹豫——立即就医。血糖28.4不是靠“多喝水”或“少吃点糖”就能解决的，它需要专业的医疗干预。
- 急诊优先：直接去医院的急诊科，医生可能会给你做快速血糖检测、尿酮体检查，甚至静脉输液治疗。
- 别等“明天”：高血糖可能导致脱水、昏迷，甚至更严重的后果，拖延只会让问题更棘手。
为什么会这样？
血糖高到这种程度，通常是因为胰岛素严重不足或完全失效。想象一下，胰岛素是打开细胞大门的“钥匙”，如果钥匙没了，血糖就像堵在门口的快递，越堆越多。而28.4的血糖值，说明“快递”已经堆到天花板了。
日常中能做什么？
虽然紧急情况下需要医生处理，但平时可以注意以下几点：
- 定期体检：尤其是家族中有糖尿病史的人，别等到症状严重才检查。
- 留意身体信号：比如频繁口渴、尿多、体重突然下降，这些都可能是高血糖的早期表现。
- 别迷信“偏方”：网上流传的“降糖食物”或“神奇疗法”，大多不靠谱，科学治疗才是正道。
别慌
血糖异常虽然危险，但现代医学完全有能力应对。关键是要行动快，别让恐慌耽误了治疗。记住，身体在“拉警报”时，你的回应速度决定了结果的走向。
（注：本文内容参考了美国糖尿病协会（ADA）及世界卫生组织（WHO）的相关指南，但具体诊疗请以医生建议为准。）
