建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，注意孕期保健，多休息，适当活动。
生命最初的100天，是指1-14周，承担了胚胎从无到有，再到基本结构发育完成的重任，也是宝宝发育的重要阶段。
生命最初的100天，是指1-14周，承担了胚胎从无到有，再到基本结构发育完成的重任，也是宝宝发育的重要阶段。
娠第3个月由头到屁股长3～4厘米，12周约为9厘米，体重约为30克，内脏基本已形成，就可以听到胎儿心脏跳动的声音。身体的形态已经齐备，手足伸开了，手指也分开了。
