平时规律进食营养易消化食物，吃饭八分饱，细嚼慢咽，避免粗糙、过冷过热和刺激性食物及饮料如浓茶、咖啡、香辣调料等。规律作息，劳逸结合，心情舒畅。
胃食管反流性疾病是一种食管胃动力性疾病，持续发展可导致严重并发症，食管狭窄、溃疡、出血及巴瑞特食管，还可能发生食管外的并发症。如酸性喉炎、呼吸道痉挛、肺的损伤并发症等。
胃食管反流性疾病是一种食管胃动力性疾病，持续发展可导致严重并发症，食管狭窄、溃疡、出血及巴瑞特食管，还可能发生食管外的并发症。如酸性喉炎、呼吸道痉挛、肺的损伤并发症等。
出现反酸反胃烧心等症状，作为男性患者，首先要考虑诊断胃食管反流病，治疗可口服质子泵抑制剂，如奥美拉唑治疗半月。