要注意避光,不要抓破黑头,防止引起感染,可以进行保湿补水。不要经常熬夜。黑头是因为内分泌失调紊乱,毛囊皮脂腺的角化异常,还有微生物的感染,包括痤疮丙酸杆菌,糠皮孢子菌白色葡萄球菌导致,还有免疫功能异常,都会导致出现黑头。