建议你不要单纯的仅仅依靠食疗的方法进行减肥，还是要多多做有氧运动。
你好，红豆薏米的确具有减肥的功效，但一周减重十斤不太可能。
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红豆具有利尿消肿，促进肠胃蠕动的功效，薏米具有利水渗湿，健脾止泻，清热解毒的功效，因此红豆薏米粥的确具有减肥的作用。
红豆薏米快速减肥法一周可以瘦10斤？
红豆薏米法可以一周减肥10斤，请问医生这是真的吗？
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