可以选择钙剂补钙，以碳酸钙为主要原料，含钙量高，钙片的含钙量也很高。另外，钙的吸收同时也受到了食物中其他成分的影响，例如膳食中食盐含量高或是吃了大量蛋白质，都会导致钙的流失，进而影响补钙效果。
钙为凝血因子，能降低神经、肌肉的兴奋性，是构成骨骼、牙齿的主要成分。
钙为凝血因子，能降低神经、肌肉的兴奋性，是构成骨骼、牙齿的主要成分。
如果孕母在怀孕期间出现抽搐或营养不良等，生下的婴儿更是有缺钙的可能。不同的喂养方式会造成婴儿对钙的吸收不同。母乳中钙的吸收率达55～60%。所以，新生儿适当补钙是有必要的。