现在肯定会有疼痛,所以这个锻炼需要自己把握。加大膝关节的伸曲功能锻炼,建议5周左右就要开始锻炼,所以要加油锻炼了。加大膝关节的伸曲功能锻炼,建议5周左右就要开始锻炼,所以要加油锻炼了,现在肯定会有疼痛,所以这个锻炼需要自己把握。