可以局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免过度劳累久站久蹲。
缺乏微量元素，关节劳损，骨质增生风等多种因素引起炎症。
缺乏微量元素，关节劳损，骨质增生风等多种因素引起炎症。
这种情况可能与最近的活动过多，过度劳累等导致的局部的滑囊炎有关系的，同时长期的负重及局部受凉等都是可以加重症状的。
蹲下膝盖响是怎么回事？
这几天加班站了好久，今天发现蹲下的时候膝盖会出响声，这是怎么回事？
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