日常饮食要清淡，避免辛辣刺激，适当地做户外运动，注意休息，不要熬夜。
你的症状应该注意饮食，应该平衡饮食和营养，合理的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，长期低盐(每天约6克)，低脂饮食。
促甲状腺激素偏高饮食
我这次体检，医生说我有促甲状腺激素偏高，但是我忘了怎么注重饮食才好，请问促甲状腺激素偏高的饮食？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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