建议忌食过于油腻和辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，适当的加强下运动和煅炼。
建议到医院做一下甲状腺功能五项检查，看看是否是甲状腺功能减退，或者是甲亢导致的，如果甲状腺功能五项检查都正常，考虑是由于甲状腺炎引起。
甲状腺实质回声不均匀
B超显示：双侧甲状腺实质回声不均匀，内可见多个偏强回声交织，这是什么病？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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