月经期注意适当休息，不要进行剧烈活动，保持阴部清洁卫生，精神放松，保持心情舒畅。
月经期不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物，免得引起内分泌失调，月经不调，痛经可能。
月经期不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物，免得引起内分泌失调，月经不调，痛经可能。
月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，要选择性温而不寒的水果吃，另外不要选择燥热的水果，以免引起经血过多。月经期间适宜吃的水果：平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等建议吃温性的。
月经来可以吃什么水果
我爱吃水果，但妈妈在我来月经的时候什么水果都不让吃，我想清楚的知道，月经期间到底可不可以吃水果，可以吃哪些？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
男士脸上长斑的原因怎么去掉
下一篇
小孩皮肤粗糙怎么回事？
男士脸上长斑的原因怎么去掉
脚气长水泡怎么办挤压还流水能好吗
荨麻疹怎么老出现腿上反复
一个多月宝宝便秘怎么办
尖锐疣病变
小孩皮肤粗糙怎么回事？
小孩脚上长红疙瘩是什么原因
白内障怎么治好
一吃火锅就拉肚子
宝宝霰粒肿必须手术吗
南京查不孕不育哪家医院比较好
名医问答
2019-08-22
腿上的鸡皮和毛孔堵塞怎样去除
名医问答
2019-11-29
人流半个月后出血褐色怎么回事？
名医问答
2019-01-12
多发性脂肪瘤长出新的来的速度是多少
名医问答
2019-11-29
脸上肌肉跳是什么原因
名医问答
2019-03-19
一岁宝宝经常便秘怎么办
名医问答
2020-07-30
咳嗽有白痰是寒还是火
名医问答
2020-07-30
为什么老有痘痘是什么原因
名医问答
2019-11-29
两岁宝宝拉肚子吃什么药
名医问答
2020-07-30
子宫肌瘤用艾灸有用吗
名医问答
2019-03-19
早上起床眼睛干涩是怎么回事
名医问答
2019-03-19