建议吃火锅去干净卫生的店里,最好是吃鸳鸯锅,不要吃的太辣,吃火锅之后最好能多吃点水果,喝点茶也是可以的。并且火锅大多都是辣的很,娇嫩的肠胃对辛辣刺激的食物过敏,一受到忽冷忽热又辣的刺激当然会有反应的,所以吃火锅时会腹泻。