建议你可以用些消炎的软膏，如红霉素软膏涂抹少食辛辣刺激性食物，多喝温开水。
导致女性外阴红肿痛的原因有很多，如毛囊炎、前庭大腺炎、外阴疖肿等等。阴道有炎症霉菌和支原体感染会造成外阴红肿刺痛，由于外阴与尿道、肛门邻近，行动时又受两腿摩擦，所以各种炎症均可波及外阴。
导致女性外阴红肿痛的原因有很多，如毛囊炎、前庭大腺炎、外阴疖肿等等。阴道有炎症霉菌和支原体感染会造成外阴红肿刺痛，由于外阴与尿道、肛门邻近，行动时又受两腿摩擦，所以各种炎症均可波及外阴。
如果是小女孩，没有性生活有外阴肿痛的现象，首先是考虑皮肤不透气，上火，泌尿系统感染。