脚崴了肿了怎么办

我是一名26岁女性,上两周走路时不小心踩到路边一个小洞里面,脚崴了,现在还肿怎么办?

要注意多休息和卫生,避免剧烈的运动的,辛辣刺激的食物少吃,有肿胀的话建议冷敷的,没有肿胀的话建议适当热敷。

考虑是由于局部的淋巴回流受阻,导致的这种浮肿症状的发生。

考虑是由于局部的淋巴回流受阻,导致的这种浮肿症状的发生。

一般情况下崴脚后需要拍片子看看排除骨折,只要没有骨折,你需要卧床休息,尽量少活动,并用热水泡脚。

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