在生活中避免身体出现劳累，长时间的劳累也会导致腰疼和小腹疼，长时间生活不规律，经常性的熬夜，或者营养不良，都会导致月经推迟和小便发红。
根据所描述的情况，建议最好先去规模的医院做一个化验小便，同时也需要查一下肾功能和泌尿彩超、和妇科彩超等，根据检查的结果再进行治疗。
小腹疼腰疼小便异味小便发红月经推迟是什么原因
现这种情况持续有5天左右，并且没有去医院做检查，小腹疼腰疼小便异味小便发红月经推迟是什么原因？
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