要成良好的睡眠习惯，不熬夜，平时白天也要按时午休下。
孕妇在孕晚期的时候，因为肚子向前突出的突，可能会有腰酸等不适等症状。
孕妇在孕晚期的时候，因为肚子向前突出的突，可能会有腰酸等不适等症状。
可在腰下垫上个小枕头，那样会更舒服些，孕中期后睡觉采取侧卧的姿势，而且尽量取左侧卧位，这样能更好地保证子宫的血液，使宝宝在宫内养分充足。
孕妇怎么睡觉舒服点
怀孕8给多月了，最近总感觉睡觉不舒服，请问孕妇怎么睡觉舒服点？
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