保持口腔清洁,饭后淡盐水漱口,戒除烟酒,多吃富含维生素的蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,减少火热的来源。口腔溃疡也称复发性口疮,多是机体免疫功能低下、内环境失衡,导致口腔内细胞免疫力下降而发病的。