平时应该少玩手机，少玩电子产品，没事的时候转移一下注意力，向远处看看，多进行运动，可以吃点止痛药。
这是睡眠休息不好所导致的，经常玩手机会加重或诱发，如果头疼持续比较重，及时到神经内科面诊进一步检查。
低头就会头胀起来后会头疼恶心
我低头就会头胀，起来后会头疼恶心，有一段时间了，怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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