睡觉的时候好不要睡在太软的床上，硬一点比较好。平时多活动腰部，不要老是一个姿势，多按摩一下，可以去学一点比较专业的按摩手法。
引起腰痛的原因很多，最常见的比如椎间盘突出或者腰肌劳损。甚至一些泌尿系统疾病，比如泌尿结石也会引起腰痛。可以做个腰椎ct，泌尿系超声，必要时腹部CTA。
腰痛要做什么检查
我这几天总是腰痛，打算去医院检查一下，腰痛要做什么检查？
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