怀孕初期可以跑步吗

提问时间： 名医问答 3007 次阅读
刚怀孕不久，想运动，不知道跑步会不会对胎儿不好，怀孕初期可以跑步吗？
通常怀孕初期（前12周）不建议跑步。若孕妇怀孕前无跑步习惯，怀孕初期胎儿着床不稳定，跑步的冲击力难以适应且会增加流产风险，所以不适合跑。若有跑步习惯且身体状况好，也不能大意，因怀孕初期激素变化大，跑步可能致疲劳、腹痛、影响胎儿，经医生评估后非常小心的情况下可尝试慢走等缓和运动，毕竟怀孕初期身体生理变化多，运动都需谨慎对待。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
大家都在搜
刨腹产多久后可以用收腹带 怀孕期间脸上出现白块是怎么回事 孕妇身上长红点但是不痒怎么回事 支气管炎和咽炎有什么明显的区别 流产后脸上出现黄褐斑怎么办 女孩子有点性冷淡怎么办 怀孕四个月会不会性冷淡 怎样治脚气 右胸里面有个疙瘩有硬块怎么治疗 怀孕六个月胎动肚脐眼下面正常吗
相关推荐
首页 顶部
Baidu
map