戒烟戒酒,改善不良的工作和生活环境,可以中医中药进行治疗。预防感冒,避免张口呼吸、避免上火和刺激性的饮食。避免接触有毒有害的气体和粉尘。适当增加环境空气的湿度,避免过高的温度。口含碘含片。多吃富含维生素a、维生素b2、维生素c和维生素e的食物。