建议平时适当多吃富含蛋白质的食物，平常注意休息，避免熬夜伤身，不要吃辛辣刺激油腻寒凉的食物。
气候干燥是皮肤缺水的主要原因，头晕眼花贫血可能是感冒、心律失常、休息的时间和质量不好导致的，若持续不好去医院查个血常规看看。
皮肤干燥什么情况
我这几天皮肤干燥缺水，易起头皮，会经常头晕眼花还贫血，是什么情况？
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