三餐规律,喝点稀粥,避免熬夜或是吃肥厚油腻的食物,平常保持好的生活作息饮食规律一些清淡一些,不要熬夜,不要抽烟喝酒。不一定是胃癌,但是癌变的几率是比较高。根据具体症状体征及时的给予健脾养胃护胃的药物调理,需要及时进行检查。