饮食上尽量以清淡饮食为主,减少摄入甜食油腻的食物,要保持头皮卫生,减轻对头发的刺激们,可以经常按摩头部加快血液循环。建议使用一些口服抗组胺的药物进行治疗,考虑脂溢性脱发,可以配合一些治疗脂溢性皮炎,同时还有缓解脂溢性脱发的中药。