平时注意不要熬夜，不要喝酒，不要吸烟等，这些都可以导致油脂分泌旺盛，容易长痘。
长痘痘，主要是因为体内雄激素过多，毛囊皮脂腺分泌旺盛，油脂过多，导致毛孔阻塞，加上毛囊口的异常角化和痤疮杆菌的感染等这些综合因素一起导致了痘痘的发生和发展。
左右额头长痘原因
我的额头上起了很多痘痘，很长时间不消，导致我很自卑，左右额头长痘原因是什么？
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