建议多吃温平补益食物,减少食盐的摄入,忌任何寒凉食物。引起阳虚的原因可由先天不足,房室不节,肾气亏损等所致。引起阳虚的原因可由先天不足,房室不节,肾气亏损等所致。阳虚的主要症状有畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。