注意洗澡水不要太热为，日常注意多吃些肉鸡蛋牛奶，新鲜蔬菜水果。
根据你的情况考虑应该是皮肤瘙痒症，这是过敏性体质的一个表现，需要找出过敏的原因，如果持续了很久，应当及到时到医院皮肤科进行检查。
根据你的情况考虑应该是皮肤瘙痒症，这是过敏性体质的一个表现，需要找出过敏的原因，如果持续了很久，应当及到时到医院皮肤科进行检查。
洗完澡后的皮肤瘙痒症，首先应该在洗澡后擦些润肤霜，也不要频繁澡，也可以更换下沐浴露看下，如果症状一直得不到改善，就必须到正规医院的皮肤科做个检查，查出过敏源，再进一步进行治疗。